SI_RUST_201118_0037.jpg

Massage 

Laat je lichaam en geest pure ontspanning ervaren bij het ontvangen van een massage. 

Het verbetert je slaap, vermindert je stress en verhoogt je immuniteit.

Daarnaast verhoogt het je oxytocine (knuffelhormoon) en serotonine (gelukshormoon) in je lichaam.

Kortom, alleen maar voordelen! 

 

Rustmassage 
Kaat & Jolien
60'/€65
90'/€90'

Deze deugddoende massage is bedoeld om zowel lichaam als geest te ontspannen. Sluit je volledig af van de drukke buitenwereld en droom weg. Ervaar hoe stress en spanning verdwijnen en je energie opnieuw begint te stromen. 

 

Een massage is geen overbodige luxe, maar een investering in jouw lichamelijke gezondheid en geest. Droom weg en durf te genieten, want elke inspanning vraagt een ontspanning.

Tijdens een zwangerschapsmassage kan je genieten van een volledige lichaamsmassage aangepast aan de specifieke noden van een zwangere vrouw. 

Tijdens deze massage gaat extra aandacht naar de onderrug, de voeten en benen. Ook de buik en het gelaat worden zacht gemasseerd.  Zowel jij als je baby ervaren de ontspanning van deze massage. 

Deze massage kan vanaf 12 weken zwangerschap.  

Zwangerschapsmassage
Jolien
60'/€65

 

Babymassage
Jolien
30'/€30

Een heerlijk verbindend moment voor ouder(s)-kind. Samen gaan we rond jullie kindje zitten en toon ik hoe je je kindje kan verwennen met een zachte lichaamsmassage. Massage van je baby zorgt voor een betere slaap en kan krampjes en ongemakken gaan verminderen. 

Tip: origineel cadeau voor kersverse ouders!

 
 

Een ontspannende lichaamsmassage die jou als kersverse mama kan ondersteunen en je herstel gaat bevorderen. Deze massage kan pijn en vermoeidheid verminderen, ondersteund de baarmoeder om verder te krimpen en doet je emotioneel sterker voelen. Het stimuleert de bloedcirculatie en zorgt voor een beter immuunsysteem. Een massage zorgt voor de aanmaak van oxytocine, wat helpt om de borstvoeding goed op gang te brengen. 

Deze massage kan vanaf 6 weken na de geboorte van je kindje.  

Mama-massage
Jolien
60'/€65 

 
Kindermassage 30
Kaat & Jolien
30'/€30'

Een kindermassage wordt gegeven op maat van het kind. De massage wordt stap voor stap opgebouwd om overprikkeling te voorkomen. 

Er wordt gebruik gemaakt van 'Wrijf' oliën die perfect aanleunen bij de noden van je kind. 

Een kindermassage creëert meer rust in het hoofd, verhoogt het zelfvertrouwen, vermindert angsten, verhoogt de aandacht, verhoogt lichaamsbewustzijn.

Kortrom, na een massage zal je kind zich beter in zijn/haar vel voelen. 

Gun jezelf en je kind een momentje Rust 

 

is een zachte vorm van lichaamswerk waarbij je gekleed op een
massagetafel ligt en jouw lichaam al wiegend, rollend en strekkend in een zachte
stroom van beweging wordt gebracht. Een vertrouwd en koesterend gevoel voor je
lichaam en zenuwstselsel wat een diepe ontspanning teweeg kan brengen. Holistic
Pulsing is voor iedereen toegankelijk. Even niets moeten doen, gewoon mogen zijn
met alles wat er speelt. Ont-moeten, vertragen, zacht bewegen en bewogen worden
in deze drukke tijden, niet enkel met je hoofd maar met je gehele lijf.

Holistic Pulsing 
Caroline
60'/€65
30'/€30

Zorgmassage 
Caroline
60'/€65
30'/€30'

 

Deze koesterende en zachte massage is specifiek bedoeld voor hen die uit de boot
vallen voor een ‘gewone’ massage. Heb je kanker, fibromyalgie, CVS of heb je veel
last van pijnen, … samen met jou stel ik een massage op maat op om jou te laten
ontspannen en voor even al je zorgen te vergeten. Vooraf hebben we een kort
gesprekje om te peilen naar actuele behandelingen zodat ik daarmee kan rekening
houden tijdens de massage. Zowel voor, tijdens en na een behandeling van kanker
kan deze zorgmassage ondersteunend werken.

 
Praktisch
Hoe verloopt een massagesessie?


Na een korte kennismaking overlopen we kort je medische geschiedenis. Nadien kan je je rustig omkleden. Tijdens de massage wordt het volledige lichaam afgedekt en enkel de zones die op dat moment gemasseerd worden, ontbloot. Hierbij maken we gebruik van natuurlijke en etherische oliën. Op het einde van de massage wordt water voorzien. Ook nadien is het van essentieel belang voldoende water te drinken voor de verwijdering van losgekomen afvalstoffen. 

Zorg ervoor dat je na de massage niet al te veel meer op je agenda hebt staan. Geniet na de massage ook thuis nog na van de rust die je hebt ervaren.

Wat doet een rustmassage met jou? 

Een rustmassage zorgt ervoor dat je denken vermindert en het bewust zijn van je lichaam verhoogt.

Stress gerelateerde klachten en hoofdpijn zullen afnemen. Angstgevoelens en slapeloosheid zullen verminderen waardoor ruimte wordt gecreeërd voor meer energie positiviteit. 

Verder verbetert een rustmassage de immuniteit, de bloeddruk en de bloedsomloop.

Kortom, een rustmassage geeft enkel voordelen. Een cadeautje voor jezelf 

 

Wat zijn de voordelen van een massage?

 

  • Vermindert stressklachten en hoofdpijn

  • Verbetert de immuniteit 

  • Verbetert de bloeddruk en bloedsomloop

  • Verhoogt je bewustzijn

  • Verhoogt je energieniveau

  • Ontspannen van lichaam aan geest

  • Vermindert slapeloosheid en angstgevoelens

  • Kortom, een massage geeft je alleen maar voordelen. Gun jezelf dit cadeautje

Wanneer wordt er niet gemasseerd?


De meeste mensen ervaren enkel voordelen van massages. Jammer genoeg is massage niet de beste oplossing indien je last heb van:

  • Koorts en griep

  • Huidaandoeningen

  • Trombose

  • Extreme vermoeidheid en een slechte algemene gezondheid

 

Mocht je hierover verdere vragen hebben neem gerust contact op. 

Belangrijk!

Afspraak annuleren

Lukt het je niet om op de afspraak aanwezig te zijn. Laat dit dan 24u van tevoren weten.

Zo niet zijn we genoodzaakt het bedrag aan te rekenen.

Meditatieve Massage
Kaat
60'/€65
90'/€85

De sessie  start met relaxatie- en ademhalingsoefeningen, hierdoor breng je je lichaam en geest in een diepe vorm van ontspanning.  

Je gaat ervaren hoe spanning uit je lichaam stroomt en hoe je met je aandacht dicht bij jezelf kan blijven. Naast de relaxatie oefeningen wordt een yoga massage toegevoegd om je energiebanen opnieuw te laten stromen, je lichaam in balans te brengen en opnieuw de harmonie tussen lichaam & geest te ervaren.